Wypełniasz formularz
Po rezerwacji terminu otrzymasz ode mnie formularz zdrowotno-żywieniowy. Zapytam w nim o Twoje zdrowie, sposób odżywiania, codzienność i cel konsultacji.
Pierwsze spotkanie · online
Opowiesz mi o swoim odżywianiu, codzienności i tym, co chcesz zmienić. Wspólnie ustalimy, od czego zacząć – bez oceniania i bez oczekiwania perfekcji.
Wybierz konsultacjęBezpłatna rozmowa wstępna
Prośba o kontakt
Zaznacz pory, w których najłatwiej Ci odebrać telefon. Skontaktuję się z Tobą, aby pomóc wybrać odpowiednią formę współpracy.
Przed wysłaniem zgłoszenia przeczytaj Politykę prywatności (otwiera się w nowej karcie).
Przed pierwszą konsultacją
Nie musisz przygotowywać niczego przed rezerwacją. Po potwierdzeniu terminu wyślę Ci potrzebne materiały oraz dokładną instrukcję. Wypełniony komplet odeślij mi najpóźniej 72 godziny przed konsultacją.
Po rezerwacji terminu otrzymasz ode mnie formularz zdrowotno-żywieniowy. Zapytam w nim o Twoje zdrowie, sposób odżywiania, codzienność i cel konsultacji.
Razem z formularzem wyślę Ci prosty wzór i instrukcję. Zapiszesz w nim trzy zwykłe dni: wszystkie posiłki, przekąski, napoje oraz godziny ich spożycia.
Jeśli masz aktualne wyniki, prześlij je razem z pozostałymi materiałami najpóźniej 72 godziny przed konsultacją.
W formularzu wypisz wszystkie aktualnie przyjmowane leki i suplementy oraz podaj ich dawki.
Nie masz aktualnych wyników? Nie musisz wykonywać nowych badań wyłącznie na potrzeby spotkania. To nie wyklucza konsultacji.