Konsultacje dietetyczne online
Pomogę Ci uporządkować sposób odżywiania i osiągnąć cel w sposób dopasowany do Twojego prawdziwego życia — bez głodówek, sztywnych zakazów i konieczności bycia idealną.
Online już teraz · Kraków już wkrótce
Zacznijmy od tego, co naprawdę trudne
Wieczorne podjadanie, słodycze po trudnym dniu, nieregularne posiłki i kolejne „zacznę od poniedziałku” nie biorą się znikąd. Przyjrzymy się im bez wstydu i bez oceniania.
Nazywam się Magdalena Kogut-Wałęcka. Jestem dietetykiem i pomagam kobietom uporządkować jedzenie tak, aby zmiana była możliwa również wtedy, gdy życie nie jest idealne.
Poznaj mnie
Wybierz wsparcie dla siebie
Możesz zacząć od jednej rozmowy albo od razu wybrać regularną opiekę.
Dla Ciebie, jeśli chcesz uporządkować odżywianie i ustalić pierwsze realne kroki dopasowane do Twojego celu.
Konsultacja i indywidualny jadłospis, który pomaga przełożyć zalecenia na codzienne posiłki.
Kompleksowe prowadzenie przez 3, 6 lub 12 miesięcy — od intensywnego początku do coraz większej samodzielności.
Policz, ale nie daj się zamknąć w liczbie
Oblicz BMI albo oszacuj PPM, CPM i trzy poziomy deficytu energetycznego. Każdy wynik otrzymasz wraz z prostym wyjaśnieniem.
Wybierz kalkulatorWolisz spotkanie twarzą w twarz?
Nie musisz jednak czekać. Cały proces możemy rozpocząć online, a później kontynuować stacjonarnie lub hybrydowo.
Powiadom mnie o KrakowieNie musisz zaczynać idealnie